Manage Master Content

Ăn chay đã xuất phát từ lâu đời, và phổ biến ở nhiều quốc gia. Nền tảng của việc ăn chay là sử dụng các thực phẩm từ thực vật thay vì động vật, và ăn chay thực dưỡng cũng xuất phát từ đó. Ăn chay thực dưỡng  là một phương pháp ăn uống được…

Hiếu động và không thể ngồi yên là những biểu hiện thường gặp ở trẻ nhỏ. Nhưng nếu hiếu động, nghịch ngợm vượt quá mức kiểm soát. Thì có thể là biểu hiện của bệnh ADHA “ Rối loạn tăng động”. Bệnh thường gặp ở trẻ 3 – 11 tuổi. Bệnh này cần được sớm…

Yoga là một trong những bộ môn mang lại nhiều lợi tích tuyệt vời cho sức khỏe mà bên cạnh đó còn giúp bạn sở hữu một vóc dáng cân đối, săn chắc khỏe đẹp. Kết hợp với việc ăn uống hợp lý và luyện tập bộ môn yoga này sẽ cho bạn một vóc…

Hiện nay Yoga là một hình thức rèn luyện sức khỏe rất được nhiều người lựa chọn. Yoga không chỉ dành cho người trẻ mà bên cạnh đó Yoga còn được nhóm người già cao tuổi là nhóm đối tượng được khuyên nên tập thường xuyên. Theo chuyên gia nghiên cứu có những bài tập…