-
Thực Đơn Ăn Chay Trường Đủ Chất – Cách Tập Ăn Chay Trường
Việc ăn chay trường rất tốt vừa có lợi cho sức khoẻ, vừa có lợi cho tinh thần. Tuy nhiên, điều này chỉ tốt khi bạn có một chế độ ăn đúng cách và đầy đủ dinh dưỡng. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn lên cho mình một thực đơn ăn chay trường đủ…
-
Tác dụng Của Mật Ong Đối Với Sức Khỏe Có Thể Bạn Chưa Biết
Từ lâu, các sản phẩm mật ong là một trong những vị thuốc tuyệt vời được sử dụng rộng rãi trong đời sống và trong y học cổ truyền. Không chỉ được sử dụng trong các món ăn hằng ngày và trong chăm sóc sắc đẹp, đây còn là nguyên liệu có nhiều công dụng tuyệt…
-
Ăn chay trường là gì? Ăn chay trường có tốt không?
Nhắc đến ăn chay trường, đa phần chúng ta đều nghĩ đến những người xuất gia tu hành, các Phật tử. Tuy nhiên, hiện nay chế độ ăn này là cách ăn uống lành mạnh. Không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu cho tâm hồn. Vậy…
-
Ăn chay có giảm cân không? Cách ăn chay giảm cân khoa học
Ngày nay, mọi người càng quan tâm đến sức khỏe của mình vì ngày càng có nhiều thực phẩm gây hại cho sức khỏe, không rõ nguồn gốc. Chính vì vậy, đa số mọi người chuyển sang chế độ ăn chay hay thực hiện eat-clean để bảo đảm an toàn sức khỏe bản thân và…