-
Thực đơn ăn chay cho người tập gym – Cách ăn chay tập Gym
Mọi người ngày càng có xu hướng lựa chọn việc ăn chay, thay vì ăn các thực phẩm từ động vật, để đảm bảo cho sức khỏe. Không chỉ thế, mà những người tập gym cũng thực hiện chế độ ăn chay để kiểm soát được cân nặng và hạn chế được lượng mỡ thừa…
-
Ăn Chay Đúng Cách Theo Đạo Phật Như Thế Nào?
Theo một thống kê trên thế giới cho biết Ấn Độ là quốc gia có tỉ lệ người ăn chay cao nhất, có khoảng 30-40% dân số ở Ấn Độ ăn chay. Và Việt Nam cũng đang dần có xu hướng lựa chọn những món chay tốt cho sức khoẻ cũng như thân thiện với…
-
Ăn Chay Có Được Ăn Hành Và Tỏi Không
Hiện nay, việc ăn chay trở nên phổ biến ở nhiều nước trên thế giới và ở Việt Nam, không chỉ riêng gì những người theo Phật giáo mà còn cả những người có lòng thành tâm hay người muốn ăn chay thanh đạm để thanh lọc cơ thể. Ăn chay không chỉ đơn thuần…
-
Ngũ Vị Tân Là Gì? Tu tại gia có được ăn ngủ vị tân không?
Trong giới tu hành có 5 loại gia vị hay còn được gọi là “ngũ vị tân”,việc sử dụng 5 loại gia vị này trong việc chế biến các món ăn là một điều không được phép. Vậy thì cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để biết thêm về ngũ vị tân là gì?…
-
Thực Đơn Ăn Chay Trường Đủ Chất – Cách Tập Ăn Chay Trường
Việc ăn chay trường rất tốt vừa có lợi cho sức khoẻ, vừa có lợi cho tinh thần. Tuy nhiên, điều này chỉ tốt khi bạn có một chế độ ăn đúng cách và đầy đủ dinh dưỡng. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn lên cho mình một thực đơn ăn chay trường đủ…
-
Ăn chay trường là gì? Ăn chay trường có tốt không?
Nhắc đến ăn chay trường, đa phần chúng ta đều nghĩ đến những người xuất gia tu hành, các Phật tử. Tuy nhiên, hiện nay chế độ ăn này là cách ăn uống lành mạnh. Không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu cho tâm hồn. Vậy…
-
Ăn chay có giảm cân không? Cách ăn chay giảm cân khoa học
Ngày nay, mọi người càng quan tâm đến sức khỏe của mình vì ngày càng có nhiều thực phẩm gây hại cho sức khỏe, không rõ nguồn gốc. Chính vì vậy, đa số mọi người chuyển sang chế độ ăn chay hay thực hiện eat-clean để bảo đảm an toàn sức khỏe bản thân và…